Уход за чувствительной кожей лица разных типов. Уход за сухой чувствительной кожей лица

Сухая чувствительная кожа лица требует особого ухода. В косметологии ее выделяют в отдельную категорию и составляют для нее специальную систему ухода. Она может доставлять множество проблем и неприятных ощущений, но бороться с этим можно. Даже за короткий срок многим удается существенно улучшить состояние и внешний вид лица.

Признаки чувствительной кожи лица

Тип кожи лица может меняться с возрастом, под влиянием внешних факторов или из-за внутренних изменений организма. Каждый тип кожи может создавать определенные проблемы своим владельцам. И жирная, и сухая кожа лица нуждается в специальном уходе. Слишком нежная и чувствительная кожа может беспокоить человека всю жизнь или начать доставлять неприятные ощущения только на каком-то этапе.

Обладатели сухой чувствительной кожи лица сталкиваются с такими неприятностями, как:

шелушение;
жжение без видимых причин;
частые солнечные ожоги и трудности с полноценным загаром;
появление реакции на большинство видов косметики;
сильное раздражение;
ощущение стянутости, особенно после умывания;
появление пигментных пятен неизвестного происхождения;
покраснение;
частое появление раздражения;
бледность;
тонкий слой кожного сала;
тонкая кожа.

Точно определить, что у человека чувствительная кожа, поможет специальный тест. Проведите тупым концом карандаша или ручки по щеке и посмотрите, как долго сохранится красная полоска. У обладателей чувствительной кожи эта реакция сохраняется 2 минуты и даже дольше.

Чаще всего суха кожа с высокой чувствительностью встречается у блондинов и рыжих. Однако чувствительность может быть присуща и другим людям. Избавиться от постоянных раздражений и шелушений, которые появляются по любому поводу, поможет правильный и грамотный уход за кожей.

Основные правила ухода

Специальный уход требуется чувствительному сухому лицу из-за того, что оно регулярно реагирует на малейшие раздражители. У людей, которым знакома эта проблема, на лице может появиться шелушение из-за жары, возникнуть пятна после нанесения косметики, развиться воспаление из-за пищевой аллергии.

Для приведения лица в норму желательно определить, на какой негативный фактор среагировала кожа. Его воздействие необходимо устранить, чтобы вернуть лицу здоровый вид. Однако это не всегда можно сделать. Избавится от неприятных проявлений поможет соблюдение специальной системы ухода, разработанной косметологами.

Необходимо соблюдать следующие правила:

Любое агрессивное воздействие необходимо исключить или, если это невозможно, хотя бы свести к минимуму. К агрессивным факторам относятся солнечные лучи, пар, перепад температуры, жесткий пилинг, механическая чистка лица и подобные косметические процедуры.
Нужно отказаться от косметических средств, в состав которых входят спирт, гликолевая кислота или ретиноиды. Эти компоненты могут быть в мыле, тониках, лосьонах, скрабах и масках.
Не прибегайте к ароматерапии.
Любые средства, которые наносятся на кожу, должны быть высшего качества. Рекомендуется использовать минимум косметики (как декоративной, так и по уходу за кожей).
Можно использовать кремы с SPF перед каждым выходом на улицу. Желательно применять средства, в составе которых присутствуют физические фильтры: диоксид титана, оксид цинка и пр.
Требуется избегать чрезмерного воздействия ультрафиолета. От посещения соляриев необходимо отказаться совсем. Загорать можно только в период, когда солнце дает непрямые лучи.
Рацион в обязательном порядке должен быть построен так, чтобы продукты, вредные для состояния кожи, были из него исключены. Под запретом крепкий чай и кофе, алкоголь, слишком горячая, холодная или пряная еда, продукты-аллергены, к которым относятся яйца, цитрусовые, шоколад и пр. Упор в питании нужно сделать на растительные масла (оливковое, подсолнечное, виноградное, льняное). Обязательно нужно употреблять достаточное количество клетчатки. Также очень важно пить чистую воду в достаточном количестве.
Курение должно быть исключено.
После консультации с врачом можно принимать сосудосуживающие препараты, чтобы устранить покраснения.
Пройдите обследование у гинеколога и эндокринолога, чтобы выявить возможные гормональные нарушения и избавиться от них.
Используйте питательный крем, желательно после консультации с косметологом.
Справится с проблемой помогает прием комплексов витаминов и минералов, которые улучшают состояние сосудистой системы и всего организма в целом.

При соблюдении всех основных правил ухода и при пересмотре образа жизни заметных улучшений состояния кожи лица можно добиться очень быстро. Ускорить эффект и существенно улучшить внешний вид помогут некоторые салонные процедуры.

Какие процедуры можно провести в салоне?

Сухая и чувствительная кожа вернет себе свежесть и привлекательность после некоторых процедур, которые предлагают своим клиентам многочисленные косметологические салоны.

Не все процедуры в арсенале косметологов можно проводить обладательницам сухой и чувствительной кожи. Однако некоторые из них рекомендованы при тех проблемах, которые создают чрезмерную чувствительность и пересушенность.

К полезным для сухой и чувствительной кожи процедурам относятся:

Микротоковая терапия. Подобная процедура оказывает противовоспалительное действие, способствует укреплению сосудов, повышает местный иммунитет.
Фототерапия. При помощи диодного лазера можно убрать покраснения кожи.
Биоревитализация. Дополнительное использование гиалуроновой кислоты обеспечит омолаживающий эффект, снимет воспаления, улучшит микроциркуляцию и укрепит стенки сосудов.
Мезотерапия. Устраняет морщины и шелушение, поэтому рекомендована для зрелой сухой кожи с повышенной чувствительностью.

Некоторые салонные процедуры при подобной проблемной коже проводить запрещено. К противопоказанным процедурам относятся:

химический и гликолевый пилинг;
лазерная шлифовка;
практически все виды массажей.

Опытный косметолог сможет подобрать оптимальный курс процедур, который положительно скажется на состоянии сухой чувствительной кожи. Дополнить косметический эффект окажут средства, которые можно применять самостоятельно в домашних условиях.

Средства для домашнего ухода

Из доступных каждому продуктов в домашних условиях можно приготовить эффективные и безопасные средства для ухода за лицом. Регулярное использование подобных средств способствует значительному улучшению состояния сухой и чувствительной кожи лица.

Отличную маску для чувствительной кожи можно приготовить из творога. Если в нежирный творог добавить немного подогретого нежирного молока и мякоти огурца, получится отличное средство, которое нужно наносить на лицо на 15 минут. Использовать маску рекомендуется 1 раз в неделю.

В качестве тоника можно использовать смесь из вскипяченного березового сока с медом. Протирать кожу этим составом нужно утром и вечером. Также протирать кожу можно косметическими маслами. Хорошо подойдут репейное, лимонное, розовое, облепиховое масла.

Крем для ежедневного применения тоже можно сделать в домашних условиях. Для этого потребуется разогреть на паровой бане 30 г базового масла, добавить 2 мл стеариновой кислоты, дождаться, когда эмульгатор растворится, влить 60 мл зеленого чая. Все это время смесь нужно подогревать. Снимать с огня состав можно, когда его консистенция станет кремообразной. Крем нужно постоянно помешивать. Когда его температура снизится до 35° С, нужно добавить 7 мл экстракта ромашки и 5 капель эфирного вербенового масла. Все компоненты для крема можно приобрести в аптеке. Использовать его можно 1 раз в день.

Таким образом, проблема чувствительной и сухой кожи может возникнуть у человека в любом возрасте и по различным причинам.

Избавиться от неприятных проявлений чувствительности и чрезмерной сухости кожи лица можно, если соблюдать некоторые общие правила, использовать для домашнего ухода специальные средства и посещать косметолога для специальных процедур.

Кожа с возрастом нуждается в более тщательном уходе. Неправильный режим сна и отдыха, употребление вредной пищи, стрессы, хлорированная вода, климат, воздействие ультрафиолета – это неполный перечень факторов, которые отрицательно влияют на ее состояние.

Из-за них наше лицо, шея и руки быстро стареют и теряют привлекательность. Чтобы сохранить кожный покров молодым и здоровым, нужно ответственно относиться к уходу за ним.

Основные факторы, которые отрицательно влияют на эпидермис

Перед тем, как приступить к омолаживающим процедурам, стоит ознакомиться с факторами, которые отрицательно воздействуют на самый крупный орган человека.

Это поможет исключить их влияние.

Также в результате длительного пребывания на солнце или под специальными лампами могут появиться пигментные пятна или веснушки, которые являются неприятным косметическим дефектом. Чтобы спасти покров лица и тела, используйте защитные средства с фильтрами от 20 до 100 SPF.

Курение и алкоголь. Всем известно, что это вредные привычки. Страдают от них не только внутренние органы, но и кожа. Курильщики подвержены раннему возникновению морщин в области глаз и рта. При курении в результате токсического удара сужаются сосуды, в результате чего дольше заживают ранки, а кожа теряет упругость. Употребление алкоголя приводит к обезвоживанию организма, возникает сухость.

Особенности ухода за кожным покровом конкретного типа

Традиционно выделяют такие типы кожи лица: жирная, сухая, комбинированная, нормальная и чувствительная. Каждый из типов имеет свои особенности, от которых зависит уход и лечение.

Жирная кожа лица является результатом активной деятельности сальных желез. Лицо постоянно блестит и подвержено угревым высыпаниям. Уход должен быть направлен на сужение пор. Нужно несколько раз в день очищать покров с помощью косметических средств. По возможности реже пользуйтесь кремом. Пару раз в неделю делайте маски для жирной дермы с антибактериальным эффектом.

Сухая кожа лица отличается низким уровнем жирности. На такой дерме рано появляются мимические морщинки вокруг глаз и рта. Этот тип чаще всего встречается у людей возрастом свыше 50 лет, а также у жителей регионов с сухим климатом. Сухость лица может появиться и от негативного воздействия внешних факторов и недостаточного употребления жидкости.

Частое явление – трещинки, которые отличаются болезненностью. Уход за сухой дермой лица должен быть основан на увлажняющих средствах. Рекомендуется использование дневного и ночного крема, растительных масел, косметических препаратов с ультрафиолетовым защитным фактором. 2-3 раза в неделю делайте домашние питательные маски.

Комбинированный тип лица отличается сухой кожей на щеках и жирной в Т-зоне (на лбу, носу, подбородке). При правильном уходе такая кожа может выглядеть идеально.

Полезными для такого типа являются контрастные умывания – чередование холодной и теплой воды. Для лечения Т-зоны рекомендуется использование салициловой кислоты. На ночь можно наносить крем для комбинированного типа кожного покрова.

Нормальная кожа лица – наиболее здоровый тип. Она выглядит молодо, эластично, без видимых морщин. Уход должен быть направлен на поддержание такого состояния. Дважды в день протирайте лицо лосьоном, а на ночь наносите крем. Раз в неделю рекомендуется делать питательные маски.

Чувствительная кожа лица может доставлять массу неудобств. При контакте с водой, косметикой и другими раздражителями может проявиться аллергическая реакция в виде покраснений и сыпи. Стоит с особой тщательностью подбирать средства по уходу. Лучше если это будут травы – ромашка, календула и натуральные масла. На ночь протирайте лицо молочком.

Косметологические процедуры и средства по уходу за чувствительным типом покрова

Чувствительная кожа лица в наше время встречается наиболее часто. Если вам позволяют финансы, стоит обратиться за помощью в ее лечении к специалистам.

Косметология на данный момент предлагает следующие процедуры:

Фототерапия – с помощью лазера убираются видимые звездочки;
Токовая терапия – повышает иммунитет и укрепляет сосуды;
Гиалуроновая кислота – дает омолаживающий эффект, оказывает антимикробное действие;
Мезотерапия – помогает бороться с мимическими морщинками и сухостью.

Обо всех недостатках и достоинствах каждой из процедур вам расскажут в условиях салона специалисты, в зависимости от конкретного случая.

Домашние и народные средства по уходу и лечению чувствительной кожи лица

С помощью различных трав, продуктов питания и масел можно приготовить множество кремов и масок по уходу в домашних условиях. Если делать их регулярно, можно добиться потрясающих результатов.

Маска на основе творога

Возьмите 2 ложки творога и разбавьте его небольшим количеством теплого молока. Нанесите молочную смесь на лицо и оставьте на полчаса. Рекомендуется выполнять процедуру 1-2 раза в неделю.

Тоник с ромашкой

Залейте столовую ложку ромашки кипятком и дайте ей настояться пару часов. Протирайте лицо домашним тонизирующим средством 2 раза в день, и вы быстро заметите улучшения.

Масла

Для кожи лица чувствительного типа можно использовать любые растительные масла – репейное, миндальное, кокосовое, оливковое. Просто нанесите масло на лицо и оставьте до полного впитывания. Частота – 3-4 раза в неделю.

Маска с клубникой

Измельчите ягоды в блендере, добавьте немного домашней сметаны.

Нанесите фруктовое пюре на лицо и оставьте на 15 минут. Затем умойтесь теплой водой. Будьте осторожны, если вы страдаете аллергией.

Это лишь малая часть рецептов, которая поможет вам добиться здоровья эпидермиса лица. Правильный уход позволит вам забыть о проблемах.

Материалы по теме

Косметологии известно несколько типов кожи: сухая, жирная, нормальная, комбинированная и чувствительная. В данной статье речь пойдет о последнем подвиде. Вы узнаете, как ухаживать за чувствительной кожей лица. Также выясните, какие есть особенности у такого типа. Упомянем мы также и о том, какие средства для чувствительной кожи лица предлагают современные производители.

Кожа на лице

Несмотря на то что косметология выделяет среди типов кожного покрова отдельно чувствительный вид, он может сочетаться с остальными. Так, бывает сухая лица, жирная и комбинированная. При этом каждый из этих подвидов имеет собственные особенности и признаки. Рассмотрим отдельно каждый тип кожного покрова.

Сухая чувствительная кожа на лице

Таким типом чаще всего обладают белокожие дамы, относящиеся к зимнему цветотипу. Так, у них отмечается тонкая склонная к шелушению и появлению сыпи. В зимнее время года сухая чувствительная кожа подвержена обветриванию, появлению покраснений.

В этот период ей требуется определенный защитный уход. Обязательно нужно использовать питательные маски. Некоторые из них можно приготовить самостоятельно или же приобрести в торговых косметических точках. Кроме того, важно наносить защитный крем или масло для чувствительной кожи лица. Такие средства стоит использовать за несколько часов до выхода на улицу. Только в этом случае вам удастся избежать обветривания и появления пятен.

Жирная чувствительная кожа лица

Данный тип кожи очень часто встречается среди подростков. Так, в переходном возрасте у девушек и юношей начинается гормональная перестройка. Вследствие этого чувствительная кожа на лице может покрыться угревой сыпью и красными пятнами.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица в этом случае? Косметологи настоятельно рекомендуют использовать различные успокаивающие и очищающие маски. Обязательно нужно проводить ежедневное умывание. При необходимости можно использовать скраб для чувствительной кожи лица.

Несмотря на то что жирная кожа выделяет много жира, ее нужно увлажнять и питать. Для этого стоит подобрать соответствующие или же приготовить их самостоятельно.

Комбинированная или нормальная (чувствительная) кожа лица

Очень чувствительная кожа лица может быть комбинированной. В этом случае у женщины наблюдается смешанный тип: кожный покров лба, носа и подбородка может быть склонен к появлению жирного блеска и прыщей. Щеки, скулы и область вокруг рта в это время будут сухими.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица комбинированного типа? Обладательнице такого покрова может быть довольно тяжело подобрать подходящее средство. Однако следует отдавать предпочтение средствам, разработанным специально для этого типа кожи.

Общие особенности чувствительной кожи

Независимо от типа чувствительная кожа лица признаки имеет одинаковые. Сухая или жирная, она сильно реагирует на внешние факторы и образ жизни своей хозяйки.

Так, если женщина использует не подходящее ей косметическое средство, у нее может появиться аллергическая реакция. При неправильном образе жизни также часто возникают проблемы с внешним видом. Жирная и соленая пища с большим количеством специй может спровоцировать появление сыпи и пятен. Нередко в области век появляются отеки и

Также чувствительная кожа сильно реагирует на смену погоды. Летом женщины с подобным покровом вынуждены скрываться от солнечных лучей под широкими полями шляп или слоем защитного крема. В противном же случае может возникнуть сильный ожог и появление пигментации.

В некоторых случаях кожа может реагировать на некоторые лекарственные препараты. Чувствительная кожа сильно изменяется во время курса антибактериальной терапии, после наркоза и так далее. В таких ситуациях ее придется восстанавливать при помощи соответствующих препаратов.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица?

Ежедневный комплекс по уходу за таким типом кожного покрова должен включать в себя несколько пунктов. Только при соблюдении всех правил вы сможете добиться красивой и гладкой кожи, которая будет излучать сияние и здоровье. Рассмотрим основные пункты, которые должны входить в программу по уходу за чувствительной кожей лица.

Первая ступень: умывание

Чувствительной коже нужно ежедневное очищение. Даже если дерма шелушится и сохнет, ее нужно очищать. Подберите соответствующие косметические гели или пенки.

Для жирной кожи в состав должны входить экстракты огурца, алоэ и чистотела. Если же покров сухой, то отдайте предпочтение мягким пенкам, содержащим отвары ромашки, череды и других трав. Некоторые женщины любят умываться обычным мылом, но это не совсем правильно. Такое очищение может привести к пересушиванию кожи. Особенно пагубно отражаются на дерме очищающие Исключением из правила является лишь мыло «Dove». Оно мягко очищает лицо, не снимая излишнего жирового слоя.

Мыло «Dove» не стоит использовать женщинам, которые имеют аллергию на мед и молоко. В некоторых видах данного средства содержатся именно эти ингредиенты.

Умываться нужно очень аккуратно. Смочите лицо чистой водой и нанесите на него небольшое количество геля или пены. Помассируйте кожу, избегая области губ и глаз. После этого промойте лицо чистой водой.

Вторая ступень: тонизирование

Всем представительницам прекрасного пола, желающим выглядеть хорошо, нужно использовать тоник. Для чувствительной кожи лица нужно подобрать специальное средство.

Обладательницам сухой или комбинированной чувствительной дермы стоит отдать предпочтение тонику, обладающему смягчающим и успокаивающим действием. Если же ваша кожа склонна к появлению жирного блеска и прыщей, то нужно выбирать лосьон, обладающий заживляющим и очищающим свойством.

Наносить тоник нужно только на предварительно очищенную кожу. Сразу после умывания промокните лицо чистой салфеткой и протрите его спонжиком, смоченным в подходящем растворе. Тоник или лосьон не нужно смывать. Дождитесь того момента, когда он впитается и переходите к следующему пункту.

Третья ступень: увлажнение

Независимо от того, к какому типу относится ваша чувствительная кожа, она требует увлажнения. Многие женщины ошибочно полагают, что жирную дерму нельзя смазывать кремами. Тем самым они лишь усугубляют процесс старения кожи.

После высыхания лосьона или тоника нужно нанести крем. Для сухой кожи следует использовать питательные составы, которые подразделяются на ночные и дневные. Если же у вас жирная кожа, то отдайте предпочтение гелеобразным субстанциям, которые быстро впитываются и придают матовый оттенок.

Дополнительные средства для ухода за чувствительной кожей

Кроме основного комплекса ежедневного ухода, есть средства, которые нужно использовать один или два раза в неделю. К ним относятся маски и скрабы. Также некоторые женщины используют пилинг и гоммаж.

Сухая и комбинированная кожа нуждается в питательных и смягчающих витаминизированных масках. Наносить их нужно только на хорошо очищенную кожу. Всегда соблюдайте инструкцию по применению таких средств. Также сухая и комбинированная чувствительная кожа требует глубокого очищения. Проводить его нужно не чаще одного раза в неделю. В противном случае можно получить раздражение. Отдайте предпочтение мягкому пилингу. При очень чувствительной коже стоит выбрать гоммаж.

Для жирной чувствительной кожи тоже есть маски, однако они направлены не на питание дермы, а на ее очищение и сужение пор. Довольно часто можно встретить пленочные субстанции для жирной дермы. Они наносятся на кожу и высыхают через несколько минут. После этого их нужно аккуратно снять, потянув за края.

Жирная чувствительная кожа должна регулярно очищаться, так как сальные железы в данном случае работают с повышенной нагрузкой. Именно поэтому отдайте предпочтение скрабам или пилингам с глубоким действием.

Названия торговых марок

Если вы никогда не пользовались косметикой для чувствительной кожи, то присмотритесь к продукции марки «Чистая Линия». Производитель использует лишь натуральные отвары и травы для приготовления средств по уходу за кожей.

Также большой популярностью пользуется фирма «Грин Мама». Она выпускает специальную линейку очищающих и увлажняющих средств по уходу за чувствительной и склонной к аллергии кожей.

Нельзя не упомянуть всем знакомые мыло и крем «Дав». Эти средства очищают, смягчают и питают чувствительную, склонную к аллергии, кожу.

Среди декоративной косметики можно выделить такие фирмы, как «Максфактор» и «Люмине». Их продукция отличается гипоаллергенными свойствами и подходит для всех типов кожи.

Самостоятельное приготовление средств для чувствительной кожи

Многие женщины уверены, что собственноручное приготовление средств для кожи всегда лучше. И это действительно так. Однако хранить подобную продукцию можно довольно короткое время и только в холодильнике. Обязательно учитывайте возможность аллергической реакции.

Для умывания можно использовать отвары ромашки или череды. Они смягчат и успокоят чувствительную дерму. Чтобы очистить и отбелить кожу, воспользуйтесь соком лимона и ломтиком огурца.

Для увлажнения можно применять натуральные апельсиновое и другие.

Если вы являетесь обладательницей чувствительной кожи, то нужно запомнить несколько важных правил. Придерживаясь их, вы всегда сможете поддерживать свою красоту на нужном уровне.

Выбирайте гипоаллергенную декоративную косметику. При покупке тонального крема, пудры или других средств отдавайте предпочтение только известным производителям, которые гарантируют отсутствие аллергии.
Не пользуйтесь чужой косметикой. Никогда не одалживайте крем или тушь у своих подруг и родственников. В противном случае вы можете получить не только аллергическую реакцию, но и заразиться некоторыми болезнями при этом.
Всегда смывайте макияж. После долгого дня нужно обязательно очистить лицо. Не поленитесь и проведите весь комплекс процедур. Только после этого отправляйтесь в постель.
Не используйте маски и масла перед сном. Если вы решили порадовать свою кожу маской или маслом, то делать это нужно не позднее, чем за несколько часов до отхода ко сну. В противном же случае вы можете столкнуться утром с таким неприятным явлением, как отек.
Применяйте натуральные средства. Безусловно, в наше время очень удобно приобретать ухаживающие составы в красивых баночках. Однако не забывайте о старых бабушкиных рецептах. Радуйте свою кожу натуральными масками и отварами.
Регулярно посещайте косметолога. Если у вас чувствительная кожа, которая склонна к частому раздражению, то вы должны быть знакомы с опытным косметологом. Не пытайтесь самостоятельно выдавить прыщ или отбелить пигментное пятно. Доверьтесь специалисту в этом вопросе.

Подведение итогов

Теперь вам известно, какие особенности имеет чувствительная кожа. Обязательно соблюдайте все правила, указанные выше, и вы всегда будете красивы. Если вы до сих пор не выяснили, к какому типу относится ваше лицо, то обратитесь в косметологический кабинет. Специалист осмотрит вас и расскажет, какие особенности имеет именно ваш вид дермы. Следите за собой и всегда будьте здоровы и красивы!

Уход за чувствительной кожей лица по праву считается одной из ведущих косметологических проблем современности. Оно и не удивительно: плохая экология городского пространства, разбалансированное питание с обилием химических добавок и плодов генной инженерии, высокий градус нервного напряжения и привычность стрессовых ситуаций – знакомые черты ХХІ-го века неминуемо отражаются на состоянии человеческого организма, всех его органов и систем. И кожа лица не является исключением. В ответ на продолжительное воздействие негативных факторов она теряет природную способность к саморегуляции и восстановлению, становится уязвимой и беззащитной перед влияниями внешней среды. Иными словами, кожа становится чувствительной и начинает неадекватно реагировать даже на самые легкие раздражители. В данной статье мы расскажем, как ухаживать за чувствительной сухой кожей лица в домашних условиях.

Симптомы

Симптомы чувствительности кожи весьма неприятны: краснота (сплошная или неровными пятнами) и выраженная стянутость, мелкие трещинки и шелушение, жжение и зуд. И все это проявляется с заметным постоянством и регулярностью при малейшем переохлаждении или перегревании, контакте с солнечным ультрафиолетом и прогулке в ветряную погоду, нанесении косметики (как декоративной, так и лечебной) и даже простом умывании водопроводной водой. Список провоцирующих факторов огромен, хотя и имеет некоторые индивидуальные особенности. Кстати, именно в повышенном реагировании на все и вся состоит главное отличие чувствительной кожи от кожи нормальной, но склонной к аллергии на какой-либо один химический либо биологический элемент среды (аллерген).

Важно отметить, что рассматриваемые косметологические нарушения не являются врожденными, а носят приобретенный характер. Кроме упомянутых экологических и эмоциональных моментов, их развитие может быть обусловлено перенесенными дерматологическими заболеваниями, использованием дешевых средств макияжа, курением и чрезмерным употреблением спиртных напитков, а также острыми и хроническими болезнями внутренних органов, нарушениями в работе эндокринной системы. Таким образом, полноценный уход за чувствительной кожей лица непременно должен сопровождаться выявлением и устранением первопричины. Пока же ознакомимся с основными правилами, позволяющими снять симптоматику чувствительности или хотя бы сделать ее менее выраженной.

Правила на каждый день

Итак, если вы – обладательница чувствительной, легко раздражающейся кожи, научитесь ежедневно заботиться о ее красоте и здоровье.

Правило №1 – Мягкое очищение

Вашему лицу противопоказаны практически все модные процедуры косметических салонов и многие техники домашней косметологии, в особенности – различные варианты пилинга. Очищать кожу придется без помощи специальных средств, поскольку даже обычное мыло, не говоря уже о скрабах и пилинговых масках , способно нанести вред.

Лучший выход – каждое утро умываться теплой кипяченой или подогретой родниковой водой, можно использовать теплую фильтрованную воду. В течение дня лицо мочить как можно меньше, особенно избегать влаги перед выходом на улицу в ветряную или морозную погоду. Вечером протрите кожу ватным тампоном, обильно смоченным в натуральной розовой или лавандовой воде (продаются в аптеках и магазинах ароматерапии) либо же в настое цветов этих лекарственных растений. Так вы очистите поры от загрязнений и нежно тонизируете кожу, к тому же и роза, и лаванда обладают превосходным противовоспалительным действием.

Правило №2 – Бережная защита

Повышенная чувствительность свойственна преимущественно людям с сухим типом кожи, страдающим недостатком кожного жира, а также очень светлокожим людям с низким уровнем пигментации. А ведь именно жиры и пигменты обеспечивают природный барьер, охраняющий наше лицо от негативных влияний среды. Их нехватку нужно обязательно компенсировать использованием дневного крема, соединяющего в себе свойства питания и защиты. Наносите его каждое утро, через 20-30 минут после умывания.

Обратите внимание, что уход за чувствительной кожей лица лучше осуществлять, применяя гипоалергенные кремы. Соответствующая пометка на упаковке уменьшит вероятность покраснений и дискомфорта. Хорошо подходят крема с содержанием аллантоина – вещество дает противовоспалительный эффект и защищает кожу не только от вредных погодных факторов, но, что примечательно, от агрессивного воздействия других составляющих косметического препарата. Если же раздражение все-таки возникло, значит – это не ваше средство и стоит поискать другое.

Правило №3 – Заживляющее восстановление

Чувствительная кожа нуждается в регулярном восстановлении поврежденных зон, заживлении микротрещин, глубинном смягчении и увлажнении. Достичь этих целей поможет хороший ночной крем для лица, компонентами которого, помимо аллантоина, являются пантенол, каватин, витамины А и Е. При нанесении на кожу такой состав снимет раздражение и красноту, увлажнит, усилит защитные функции и запустит процессы регенерации.

Несмотря на типичные трудности, связанные с подбором препаратов для чувствительной кожи – никогда не знаешь, как среагирует лицо на то или иное вещество – найти свой, подходящий именно вам крем вполне реально. Только помните о психологическом факторе: не начинайте применять новое средство, находясь в стрессовом, возбужденном состоянии, проводите испытание в период эмоционального спокойствия и благожелательного настроения.

К сожалению, идеальный макияж для чувствительной кожи – это полное его отсутствие. Если же без декоративной косметики никак не обойтись, учтите следующие моменты:

задавайте фоновый тон лица с помощью пудры, а не тонального крема – в ней меньше химических элементов, провоцирующих раздражение;
отдайте предпочтение теням светлых оттенков, содержащим минимум красителей;
забудьте про жидкие подводки для глаз – в их состав входит высокоаллергенный латекс, в вашем случае намного безопаснее будет обычный карандаш.
используйте простую, неводостойкую тушь, которую легко смыть без применения специальных растворов, весьма агрессивных по своим свойствам;
снимайте макияж только молочком, предназначенным для чувствительной кожи, иначе краснота и зуд вам обеспечены.

Правила использования масок для лица

Подытоживая, затронем еще один важный вопрос – косметические маски для ухода за чувствительной кожей лица . Применять их можно, но при этом необходимо соблюдать предельную осторожность, руководствуясь принципом “Не навреди”. Творог и молоко, овсянка и картофель, капуста и огурцы – вот основные ингредиенты для подобных процедур в домашних условиях. Наносить их лучше по отдельности, не смешивая, то есть делать маску из какого-либо одного продукта по выбору. При этом воздействие рекомендуется сперва проверить на небольшом участке кожи, а потом уже смазывать все лицо. Последнее, отметим, актуально и при испытании новинок лечебной и декоративной косметики.

Заботьтесь о своей чувствительной коже, будьте внимательны и терпеливы к ее потребностям – и результат будет на лицо!

Подходящие косметические средства можно сосчитать по пальцам? Малейшее прикосновение к кожной поверхности сопровождают дискомфортные ощущения? Кожа шелушится, докучают высыпания, часто чувствуются жжение и зуд? Возможно вы обладаете чувствительным типом кожного покрова. Не стоит расстраиваться, подобрав подходящий уход за чувствительной кожей лица многих неприятных явлений можно избежать. Но сначала об основах…

Как распознать проблему?

Чувствительным может быть любой тип кожи. Особая восприимчивость кожной поверхности к раздражителям нередко сопровождает человека всю жизнь, но иногда проявляется лишь в определенные промежутки времени. Признаки патологии:

Излишне белесый оттенок кожного покрова (обусловлен тонкой прослойкой кожи и недостатком пигмента).
Стягивающее ощущение после совершения гигиенических процедур.
Раздражения, возникающие «на ровном месте» (высыпания, покраснения, волдыри и т.д.).
Склонность к формированию пигментных пятен.
Жжение, отечность, покалывание, покраснение и зуд ощущаются практически после каждого касания кожного покрова.
Сильное шелушение.
Восприимчивость к ультрафиолетовым лучам (приводит к ожогам).

Ситуация характерна для людей с белокурыми или рыжими волосами и светлыми глазами. Реакция может наблюдаться на определенном участке тела (руках, лице, коже головы и др.) или на всей поверхности кожного покрова сразу. Если признаки чувствительной кожи лица присутствуют лишь частично, определиться более точно поможет простой тест.

Тест

Проведите полосу на щеке или внутренней поверхности предплечья не острым предметом (подойдет колпачок от шариковой ручки). Действие спровоцировало появление красноватой линии на коже, засеките период времени, потребовавшийся на восстановление нормального цвета. Промежуток более 2-х минут свидетельствует о повышенной чувствительности.

Факторы, провоцирующие изменения дермы

Очень чувствительная кожа может реагировать на любые воздействия внешнего и внутреннего характера:

Изменения климата (резкий порыв ветра, мороз, солнечные лучи, сухость или повышенная влажность воздуха, жара и т.д.).
Лекарственные препараты (для перорального и наружного приема).
Косметические средства и салонные процедуры (пилинги, воздействие радиочастотного или лазерного излучения, ультразвука).
Изменения гормонального фона (смена фаз менструации, климакс, беременность, патологии эндокринной системы).
Материал одежды.
Синтетические моющие средства (порошок, ополаскиватель, отбеливатель).
Респираторные инфекции, период ослабления иммунных сил организма.

Причины кожных реакций могут различаться, для нормализации ситуации желательно знать на какой раздражитель реагирует чувствительная кожа и исключить его действие полностью.

Как отличить от аллергии реакцию чувствительности

Аллергия и чувствительность кожи нередко присутствуют в комплексе, но отличать их нужно обязательно, это влияет на подходы к уходу и лечебным процедурам.

Аллергия выявляется при специализированном исследовании венозной крови (иммунограмме).
В анамнезе пациента с аллергией нередко встречаются другие проявления реакции: отек Квинке, непереносимость пищевых продуктов, медикаментов, контактный дерматит и подобное.
Аллергическая реакция развивается спустя несколько часов после воздействия (применения косметических средств, употребления продуктов питания), чувствительная кожа реагирует моментально или спустя 10-30 минут максимум.

Нюансы ухода

При чувствительной коже температура воды для гигиенических процедур должна находиться в пределах 34-35 градусов. Желательно после мытья обдаваться прохладной струей воды (не ледяной и не слишком холодной!). Чрезмерное увлечение очищающими процедурами приводит к полному смыванию липидного барьера кожи (кожного сала), это приводит к еще большей выраженности проблемы. После каждой гигиенической процедуры немедленно стоит наносить специальное успокаивающее и увлажняющее средство.

Следует придерживаться сбалансированного рациона питания, исключить следующие продукты:

Кофе, напитки с кофеином.
Газированные подслащенные напитки и минеральная вода с газом.
Нетрадиционные специи.
Алкоголь.
Высокоаллергенные продукты (мед, какао, яркие ягоды и фрукты, цитрусовые, яйца и т.д.).

В обязательном порядке следует записаться на прием к врачу-эндокринологу или женскому гинекологу-эндокринологу. Врач оценит гормональный баланс организма и поможет восстановить его при необходимости. Кроме гормональных препаратов могут быть назначены сосудоукрепляющие средства. Курение противопоказано людям с чувствительной кожей.

Лицо

Как ухаживать за чувствительной кожей лица? Известен ряд правил, помогающих избежать реакции гиперчувствительности и снизить дискомфортные ощущения.

Косметика для чувствительной кожи должна иметь специальные обозначения и соответствовать типу кожи, средства лучше выбирать с маркировкой «гипоаллергенное».
Лосьоны, отвечающие за очищение кожи, выбирают без спирта.
Мыло в уходе не применяют.
Умываться следует талой водой или обычной минералкой, в водопроводной слишком много хлора.
Если требуется удалить макияж, желательно делать это обычными растительными маслами: подсолнечным, оливковым или миндальным.
Процедуру отшелушивания проводят без кислотных пилингов, крупных абразивных частиц, средства не должны иметь в составе ретиноиды или гликолевую кислоту.
Ароматические добавки (отдушки) провоцируют бурную реакцию кожи, от препаратов с их большим количеством в составе следует отказаться.
Перед применением любого средства необходимо провести пробу на чувствительность (небольшое количество его нанести на кожу, через сутки оценить результат).
Каждый день обязательно защищать кожную поверхность от ультрафиолета, выбирать кремы, лосьоны, молочко и т. д. с максимальным SPF-фильтром. Предпочтение отдавать косметике с оксидом цинка или титановым диоксидом – они создают физический барьер для ультрафиолетового излучения.
Косметические средства наносить небольшими порциями строго по массажным линиям лица, движения должны быть похлопывающими (самое минимальное воздействие на поверхность оказывают подушечки безымянных пальцев).
При походе в парную, баню или сауну лицо необходимо прикрывать плотным полотенцем.
Следует резко сократить время нахождения на жаре, холоде, под прямыми лучами солнца.
Реакция чувствительности может начаться не только на средства, нанесенные непосредственно на кожу, но и на пары, витающие в воздухе. Поэтому ароматерапия попадает в стоп-лист.
Под запретом солярий.

Сухая и чувствительная кожа лица нуждается в постоянном поступлении необходимых веществ. Ночные средства для ухода должны быть питательными, а дневные – увлажняющими (желательно одной косметической серии).Жирная чувствительная кожа лица также доставляет массу хлопот. В уходе должны преобладать средства с легкой текстурой (гель-кремы или гели) с эффектом увлажнения. Это касается и дневных и ночных средств. Комбинированная кожа требует тщательного подбора средств:

в случае сочетания сухой и нормальной проводится уход, как за сухой;
в случае сочетания жирной и нормальной – средства должны быть для жирного типа кожного покрова;
если наблюдается комбинация жирной и сухой кожи (встречается достаточно редко) лучше на разные области воздействовать различными средствами: на участки повышенной жирности – легкой увлажняющей косметикой, на сухие – жирными питательными средствами.

Тело

Чувствительная кожа тела не терпит мыла, спиртсодержащей косметики, грубых чисток и подобных процедур. Предпочтение нужно отдавать гелям для душа с нейтральным уровнем кислотности и мягким губкам. Интенсивное растирание может механически воздействовать на кожу, поэтому обладателям чувствительной кожи следует слегка промокнуть тело мягким полотенцем.

Обычная вода также может нанести большой вред (содержащийся в ней хлор пагубно влияет на эпидермис). Выход один – сразу после водных процедур смазывать поверхность тела специализированными маслами или увлажняющими кремами. С задачей хорошо справляются детские масла для младенцев, их состав содержит максимальное количество натуральных ингредиентов и отлично восстанавливает липидный барьер. Чтобы на предметах одежды не оставалось жирных следов, перед одеванием следует дождаться полного впитывания.

Голова

Что делать при чувствительной коже головы? Правильно подбирать шампуни. В идеале следует найти очищающее средство для волос, содержащее вместо содиум лаурил сульфата и его производных в качестве ПАВа корень мыльного дерева. На практике встретить такие шампуни на прилавках – редкость. Если заветная баночка все же найдется, то стоит она, как правило, недешево. Есть небольшая хитрость, загляните в отдел детской косметики и приобретите шампунь для младенцев. Практически на каждой этикетке есть упоминание о том, что средство применяется у младенцев и у взрослых с чувствительной дермой головы. Поверхность головы лучше реагирует на детскую линейку шампуней, но стоит ожидать трудностей с расчесыванием длинных локонов (детский кондиционер для легкого расчесывания в форме спрея выручит в этой ситуации).

Перед мытьем волос хорошо наносить на прикорневую область и корни растительные масла. Под утепляющим колпаком нужно выдержать такую маску не менее часа или еще больше (некоторые источники рекомендуют оставить масло на всю ночь). Масла, которые подойдут для масок:

миндальное;
виноградных косточек;
авокадо;
жожоба;
епейное;
вечерней примулы;
бораго;
оливковое.

На крайний случай сгодится и обычное подсолнечное масло. Составляющие можно смешивать, но добавлять следует каждый раз только один ингредиент (чтобы избежать аллергической реакции). Масляные вытяжки растений обогащают кожу жирными кислотами, восстанавливают липидный барьер, способствуют успокоению кожи головы и являются профилактикой перхоти.

Питание при чувствительной коже

Специализированная диета может значительно повлиять на качество кожного покрова.

Включите в рацион масла растительного происхождения. Их следует добавлять в салаты и употреблять в термически не обработанном виде.
Используйте все возможные витамины в овощах и фруктах, для этого употребляйте каждый день не меньше полукилограмма свежих природных даров.
Клетчатка вычищает организм от шлаков, она действует как щетка изнутри. Богаты ей цельные злаки, фрукты и овощи в свежем виде.
Нежирное мясо является поставщиком ценных витаминов и микроэлементов.
Рыба – кладезь омега-3-ненасыщенных жирных кислот.

Если чувствуете, что питание далеко от идеала, пропейте курс комплексных витаминно-минеральных добавок к пище.

Профессиональные косметические процедуры

Повлиять на состояние чувствительно кожи и немного адаптировать ее к внешнему воздействию агрессивных факторов могут некоторые салонные процедуры.